Cómo mantener una relación sana: fundamentos y factores destructivos

Sean cuales sean las dificultades que surjan en la relación, no hay que callarse y acumular negatividad

ELDIGITALDECANARIAS.NET/Madrid

Cualquier relación es una interacción entre dos corazones que incluye confianza, apoyo, planes comunes y sueños para el futuro. Sin embargo, hay que entender que, incluso en una simbiosis perfecta, detrás de la historia de un amor ideal siempre se esconden esfuerzos y concesiones diarios. Para encontrar el equilibrio perfecto en la pareja, no hay que confiar solo en el amor y la pasión, sino también en el entendimiento mutuo, la paciencia y el respeto hacia la pareja. Las relaciones deben ser seguras y cómodas, solo así su familia perdurará y se manifestará de la mejor manera posible.

Aspectos básicos de una relación cómoda

Por supuesto, cada relación tiene su propia historia, pero hay varios principios básicos que ayudan a construir una relación armoniosa y a crear intimidad. Por ejemplo, según las investigaciones del conocido portal de prepago escorts en Tijuana - PANDER, las relaciones adultas se forman de la siguiente manera:

1. Flexibilidad y concesiones. Es evidente que si una persona tiene que romper sus principios, claramente no se trata de una relación sana, pero sin la capacidad de adaptarse y ceder dentro de unos límites saludables de entendimiento mutuo, tampoco se podrá lograr. Y el deseo de cambiar debe existir en ambas partes y sin incomodidad.

2. Franqueza y capacidad de discutir. Cualquier problema que surja en la pareja se puede resolver si se habla abiertamente, sin juicios ni miedos. Incluso en los mejores momentos, los psicólogos recomiendan no ocultar los sentimiento y deseos, y cuando surgen dificultades, este es un principio clave para resolver el conflicto.

3. Capacidad de escuchar y oír. Es importante no solo hablar de tus pensamientos y emociones, sino también escuchar atentamente lo que dice tu pareja. Y no solo escuchar, sino también comprender y tener en cuenta su punto de vista sobre la situación.

4. Respeto y libertad. El hecho de que una persona esté en una relación no significa en absoluto que no deba tener su propio espacio y sus propios límites personales. Y puede ser algo muy sencillo: un pasatiempo, una afición, una habitación propia o un paseo de varias horas a solas una vez a la semana. Lo principal es que la pareja comprenda esa necesidad y no interfiera en ella.

5. Apoyo mutuo en todo momento. Una relación sana no puede existir solo en los momentos felices, también es un apoyo en las dificultades y los problemas, porque juntos es más fácil superar cualquier crisis.

Los adultos entienden que el amor no puede ser igual todos los días: al principio es una pasión ardiente y luego un sentimiento cálido y estable que se convierte en el apoyo para nuevos logros. Lo principal es que ambas partes estén dispuestas a acercarse la una a la otra y a invertir en la construcción de una relación ideal.

Factores negativos que destruyen el amor

Así como hay momentos que fortalecen las relaciones, también hay destructores universales que socavan gradualmente incluso el amor más fuerte. Los expertos de PANDER - portal de prepago escorts en Buenos Aires, realizaron una encuesta entre sus chicas y destacaron algunos de los factores más peligrosos:

1. La falta de ocio compartido. Las cenas juntos después del trabajo difícilmente pueden considerarse un ocio completo: es necesario distraerse de vez en cuando de la rutina y hacer algo interesante juntos.

2. Criticar a la pareja. Las comparaciones y críticas constantes matan poco a poco incluso el amor más fuerte.

3. Ignorar las necesidades y los sentimientos. Una pareja son dos personas iguales, y los sentimientos de ambos son igualmente importantes.

4. Desconfianza sin motivo. Los celos, la desconfianza y el control agotan a los miembros de la pareja y destruyen la relación desde dentro.

Sean cuales sean las dificultades que surjan en la relación, no hay que callarse y acumular negatividad, porque tarde o temprano la insatisfacción alcanzará un punto crítico y las consecuencias pueden ser fatales para la relación.

Más material similar.